Szkolenie zostało opracowane przez zespół psychologów sportu z Zawodnik w Centrum i zrealizowane przez MENTALTRACK i Daniel Krokosz co było gwarancją praktycznego wymiaru przekazywanej wiedzy i technik

 

Pierwszy dzień koncentrował się na bardzo potrzebnym wprowadzeniu teoretycznym. Dowiedzieliśmy się czym jest ,,Biofeedback'' , a także poznaliśmy różnice w funkcjonowaniu poszczególnych prezentowanych urządzeń opierających się, na trzech różnych mechanizmach działania i technologiach

 

Drugi dzień to nauka zastosowania Biofeedback w pracy, z konkretnymi przykładami interwencji u sportowców. Praktyczny wymiar drugiej części szkolenia dotyczył, omówienia ,,protokołów'' treningowych skutecznych w konkretnych przypadkach, a także ich samodzielnego układania. Najciekawsze jednak było doświadczenie poszczególnych protokołów i ich efektywnego użycia na własnej ,,skórze'' (i to dosłownie )

 

Wartością dodaną, było spotkanie wielu absolwentów z tych samych roczników- wspaniale obserwować, jak wszyscy rozwijamy się w ukochanej przez nas dziedzinie.

 

Dziękuję zarówno organizatorom , jak i pozostałym uczestnikom za niesamowicie aktywny i rozwojowy spędzony wspólnie weekend z psychologią sportu w praktyce

 

#psycholog #psychologsportu #psychologiasportu #biofeedback #movewell #rumia